まだ5月なのに。

 もう暑くなりましたね。

脱水予防や食欲不振にはOS1ゼリーをお勧めします。

ナトリウム等の電解質が補充できます。

また、食事前にOS1ゼリーを飲むと普通に美味しいですし

100gあたり10kcalという超低カロリーで空腹感をごませるので

これを使ってプチダイエットに成功したことがあります。

ただ結構高額(1個200円)です。

ダイエットにOS1ゼリーを使うことが健康上いいやり方なのかどうかは全く調べておりませんので、お試しなる際は自己責任でお願いしたします。

と言いつつも気になるのでネットで検索したところ

「OS-1は、軽度から中程度の脱水症状を訴える人が水分や電解質を効果的に補給するための飲料です。使用は医療機関の指導に基づいて行うべきです。医師や薬剤師、看護師、管理栄養士、あるいは登録販売者からの指導に従って、適切な量を飲むことが求められます。」

とありました。

ということで

ダイエットに使用することは不適切です。真似しないようにしてくださいね。

伊予路に春を…

 待ち遠しいですね(^^)/~~~🌸🌸🌸

椿さんが終わり、まだ寒さが残る中、

各自で大雪、着雪、雪崩と大変な事態が続いています。

毎日のように報道されるニュースを見ていると心が苦しくなります( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

アップル駐車場にもほんのり雪が積もっていましたよ⛄

南予も大雪だったそうです

(；ﾟДﾟ)

　

さて今年の節分は2月2日でしたね❣❣❣恵方は西南西‼願いを込めて恵方巻頂きました。

皆様にも福が訪れますように･･･✨✨

今月からアップルの訪問リハビリに新しい先生が入職されました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)　　　　　　　　　　賑やかに過ごしていますよ!!!!

訪問介護もパートヘルパーさん募集中です♬♬♬

一日一件からでも大丈夫です。お気軽にお問い合わせくださいね(*'▽')

今月もヘルパーのつぶやきでした…（笑）

最後まで読んで下さり有難うございます。　　ではまた…(^^)/~~~